Ouderengymnastiek

Samen bewegen in Bilgaard.

In groepsverband bewegen: dat is niet alleen gezond voor het lichaam, maar ook voor de geest! Met elkaar in beweging komen, zorgt namelijk ook direct voor gezelligheid. Dat is precies wat er gebeurt tijdens de donderdagochtenden bij Wijkvereniging Bilgaard! Dan is er ouderen gymnastiek. Eerst een uurtje bewegen, daarna is er ruimte voor een praatje en een kopje koffie of thee. Meedoen? Altijd welkom!